老實修行，以戒為師: 時時提起正念，念念反省，真正精進

2016年8月8日星期一

時時提起正念，念念反省，真正精進

　看到病友賴志銘所分享的這篇文章：「因為病症所引發的心理問題和人際問題」，實在深有感觸。賴志銘說：「當罹患疾病或者是因此而導致身體某方面失能，隨之而來的就是因為病症所引發的心理問題和人際問題。」這應該不只是MS患者所會面對的，而是所有生病者都害怕的，因此有云：「好漢只怕病來磨」；勇猛的張飛將軍，唯獨怕的也是一個「病」字。

　而MS多發性硬化症，因為好發在20-40歲，此時正是一般人努力衝刺，上有老下有小的年紀，但此病會使人逐漸癱瘓失能，病者並須同時面對病痛與實際生活的嚴峻考驗。印隆生病也七、八年了，所遇到的挑戰也相當多，而自從因病造成癱瘓因此行動不便，乃至於生活上的事情都以無法自理（如飲食、洗衣服、買東西、倒垃圾、打掃環境等），還有至醫院看診，全部都需要依靠他人協助。這幾年讓大家都很辛苦，每天都要請不同的義工來幫忙；義工也是來來去去，有的數年下來仍是慈悲照護，但也有來了幾次就從此消失了。直到六月出院後終於找到白日居家照護者，方才紓解一些大家照護的壓力，也很感恩有許多人對於印隆照護資糧的護持。

　而種種的挑戰，追根究底還是自己的「心」。印隆檢討這幾年受到病的影響太深，不像以前那樣嚴格律己。生病不是偷懶懈怠的理由，而是修行生命的實在考驗。印隆慚愧懺悔，誓言要更加嚴格的要求自己，不再因病放逸懈怠。

　聖嚴師父說：「逆境本身就是一種訓練」，這個訓練，來自於我們自己的心念。而不只是逆境，順境更是要小心謹慎，否則一不小心，就會走偏了。

　時時提起正念，念念反省──未生善令生起，已生善令增長；未生惡令不起，已生惡令滅除。真正的反省，方是真正的精進！

◎ 相關開示影片

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- 如何生起懺悔心（聖嚴法師-大法鼓 0803）：師父開示我們說常生懺悔之心，可以讓自己面對現實，不會怨天尤人，更會讓我們突破黑暗、走入光明，那麼如何讓自己生起懺悔之心呢？

◎ 相關心得

- 20070202-希望大家至少每年都帶著自己心愛的家人做個身體檢查

- 20081220-痛不在患處