20071016_不要「操」心

 

　　有一句成語叫做「杞人憂天」；現在用白話來講，就是「想太多了」；如果以佛教的修行上來看，就是「妄念紛飛」。

　　修行說要「把握當下」--該吃飯的時間吃飯，該睡覺的時候就睡覺，上廁所就上廁所…，說起來很簡單，但真的沒幾個人能做到。

　　怎麼說呢？因為我們的凡心太複雜了，常常在做甲事時，內心想著乙事、丙事，這是一種習性使然，可是這樣的習性，會讓我們要用更多的力氣才能把原本應該做的事情做好，這是「不專心」的結果。

　　專心是修行成功的一個非常重要的因素，因為專心，我們不會預設立場，不會有過多成見，不會被習性（慣性思考）所影響，一切回歸單純，見本來面目。

　　無所得，一切本來如此！因為有無所得的心，就不會有不必要的期待（去除欲念），這是很徹底的修行方式與心態。

　　因為有無所得的心，你將不再因為擔憂會失去什麼而悲苦，也不會因得到什麼而覺得喜樂，讓心回歸的平靜。

　　開始練習不要胡思亂想，不要「操」你的心了，讓他回復本來平靜的一面，你將會看到不可思議的真實力量！