從夢境開始練起

 

　　雖說大家都知道，人生如夢，平常睡覺也是「夢中作夢」，但是我們還是對於這些「夢境」認假為真，執著不已。

　　印隆這一陣子仔細觀察夢中的感受，發現與一般生活根本沒兩樣，也是色、聲、香、味、觸、法之境界，令人感受與一般日常生活一樣地「真實」。甚至於喜怒哀樂的觸境生心，即使從夢中醒來，有時還會延續。

　　所以印隆就先從夢境開始練起，首先是在夢中清清楚楚，儘量不隨著夢境流轉，因為發現夢境的流動很快，其實都是內心的種子在起分別作用。當能夠掌握在夢境中清楚的心念時，接下來就是要認清楚：「這是夢」。

　　這是目前印隆在夢境中用功的方式，如果在夢境也可以掌握諸法緣起之真理，就不會被牽著跑，更能控制心念，調伏心念。如此到了「醒來」的生活中，就可以更進一步，了知世間一切如夢幻泡影，不執不取。

　　目前覺得效果還不錯，反省的能力變快了。也就是說，觸境生心的程度變慢而變小，能漸漸不再隨著境界流轉；即使稍不注意還是「對上了」，也可以趕緊將心收攝回來，更覺輕安自在。