2012年11月27日 星期二

粥有十利



一碗白粥 十種好處


早齋供養偈云:「粥有十利,這十種好處是:
  一、資色,吃粥有益於身體,能夠讓人的面容豐滿有光澤。

二、增力,吃粥能夠滋補羸弱的身體,增長氣力。

三、益壽,吃粥能夠補養人體的所需,增加壽命。

四、安樂,吃粥能夠促朝進身體清淨柔軟,這是讓人能夠體會安樂的飲食。

五、辯說,吃粥有利於滋潤喉吻,對人論法議經有幫助。

六、除風,吃粥能夠調和身體,上下通利,並且消除風寒。

七、消宿食,吃粥能夠溫暖人的脾胃,幫助人消化掉胃中的積食。

八、辭清,吃粥的人,氣息沒有凝滯的現象,說話的聲音清晰,昂揚。

九、除饑,吃粥能夠充實人的口腹,讓饑餓感馬上消除。

十、消渴,吃粥能夠讓人喉吻沾潤,干渴的感覺得以消除。



「粥有十利,饒益行人,果報無邊,究竟常樂。」


3 則留言:

  1. 上一次吃粥是好幾年前了XDD

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    1. 煮粥很簡單喔!可以自己煮~

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