幸福的修煉／達賴喇嘛

　　快樂、幸福，基本上是在觀念的差別。懂得轉化與感恩，正確觀念的人生，就會幸福快樂！

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幸福的修煉
作者：達賴喇嘛
ISBN：9574699692
出版社：橡樹林

內容

在本書中，達賴喇嘛強調了「轉化心境」的必要，並指出經由探究人心的本質來確認人生目標的重要性。看完本書，你會明瞭：當你的心被憤怒和沮喪纏繞時，你可能忘了你的心也曾經被愉悅與溫柔所充滿。幸福洋溢，從來就不是偶然與巧合；事情發生的當下，仍能微笑以對，是因為你的心日日浸淫在轉化中。