紅豔豔的一堆「椒」......是的!各位格友沒有看錯,今天的內容很火辣,因為要跟大家分享「宮保高麗菜」。
想做這道菜的起因,是於上一道印隆分享的薑炒高麗菜時,有一位格友留言,說他喜歡吃蒜炒高麗菜。印隆因為從小吃素,所以滿怕大蒜的味道的,所以就在想有沒有什麼菜也是可以香辣美味,比大蒜好吃的,就想到這一道囉!
這一道很簡單,香而不辣,在寒冷的冬季來一盤,身體都變得暖呼呼的~
[材料]
1. 高麗菜:剝成大片。
2. 乾辣椒、花椒粒一些。
3. 紅辣椒一根。
4. 調味料:辣油、黑醋、醬油、鹽、糖。
*乾辣椒、紅辣椒剪成斜片。
*將花椒粒及乾辣椒用少許油爆香,時間不要太久。
*加入高麗菜、紅辣椒、黑醋、水,以大火快炒,然後加辣油、醬油、少許糖及鹽調味。
*起鍋前,再加入一點點香油,香辣美味就完成啦!
看起來很辣!
回覆刪除其實這一道不會辣哦!但是很香~ :P
刪除師父很能吃辣喔!天氣多變要保重身體喔 @};-
回覆刪除呵呵!其實這一道不會辣哦!因為大辣椒跟乾辣椒都是不會辣的,但是很香~ :D
刪除:-/ 很辣吧 :-O
回覆刪除不會,這道只是外表看起來很嚇人,其實一點都不辣,很香~ :x
刪除如有因緣希望師父來我家接受我的供養
回覆刪除我想燒一些麻辣的簡單家常菜供養師父
自從吃素之後就餐餐非辣不可
家裡備有自製的辣醬辣油
感恩您!
刪除末學考試完後,會回花蓮拜見師父,屆時若有因緣,一定會去拜訪您。 :)
Ps. 您好厲害,居然會自製醬油! =D>
如果師父不便我可以先寄一些自製花椒油和辣椒油供養師父
回覆刪除謝謝您!因為末學吃的很少(就吃中午一餐),目前東西還充足,"撐"到考試完應該還可以。因為大概再二、三個月,考試完放榜就要搬離目前掛單處了。末學還是想等考試完,有回花蓮時再去找您好了。 :)
刪除您為什麼這麼厲害!會做這麼多東西? :-O
辣椒有豐富的維他命c,在台灣濕冷的冬天吃些辣椒滿好的,祝師父身體健康 @};-
回覆刪除真的嗎?想不到辣椒這麼營養耶! :x
刪除這道菜一定很開胃.只是,真的不會很辣嗎? :-/
回覆刪除:D 其實這一道不會辣哦!因為大辣椒跟乾辣椒都是不會辣的,而且有加黑醋,所以是香而不辣~ ;)
刪除看起來好好吃,我去四川都吃這樣炒馬鈴薯,會煮真好,我都煮不好吃
回覆刪除傳心
傳心師父太客氣了,其實末學也是亂炒~就是在佛光山學到的大鍋菜炒法。 :D 不過師父您也一定會覺得佛門大鍋菜最好吃了! :x
刪除下次末學也來炒馬鈴薯看看~ ;)
自在最愛吃辣椒了,曾為了吃辣椒而引發胃炎 :P
回覆刪除寒流來時,吃碗雪裡紅+辣椒+麵疙瘩,想起來就垂涎三尺 =P~
自在菩薩不可以唷!末學記得您身體比較弱,不要吃太辣。不過如果是像末學煮的這一道,是不辣的大辣椒加黑醋,那您可以吃一些。意保重身體呀! :x
刪除謝謝 師父的菜
回覆刪除不過身體不好,中醫師勸偶不要吃辣
可惜了 :-
阿彌陀佛 師父晚安 @};-
回覆刪除謝謝師父的關懷 感恩
愛吃辣椒是以前,現在為了健康,只好節制些 =P~
今天氣溫又下降了 請師父多保重喔 :x