善待自己，善待最愛的人

 　　半夜時電話突然響起，讓印隆嚇了一跳，很擔心是否有什麼緊急的事（因為以前都常在半夜接到要去助念的電話...），趕緊回電話過去，原來是好友小夫妻倆起了爭執，不過也讓印隆挺心疼的。幸好好友們還願意聽一下印隆的話，回復平靜的情緒。

　　其實，我們都很容易對最愛的人說出不該說的重話，傷了對方，更傷了自己。印隆自己也有這樣的經驗，到現在想起來還是會難過。一次是國中時，對爸爸說了不好聽的頂嘴之話，但爸爸卻在半年後往生了，想彌補也來不及了。一次是在母親生病時，因為她堅持要自己洗澡，不讓印隆幫忙，印隆又氣又急，也表現出非常不高興的臉色，還好當時比較成熟，沒有說出重話，但現在想起來還是會心疼不已。

　　印隆舉自己以前的例子，是希望讓大家警以為惕。因為我們太愛對方、太關心對方，反而無法靜下心好好看清楚事情的真相，也不願去真誠的解決問題，結果在誤會愈滾愈大之下，遺憾也就可能愈大。我等可憐的眾生，就是因為這樣的無明，不斷地在生死中輪迴，世世被八苦（生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、五蔭熾盛苦）所逼惱，而這一切都是我們自找的。

　　真的覺得情緒控制不下時，就默念佛號，祈求佛菩薩慈悲加持！另外，印隆很希望大家能多拜懺，可以消除我們無始劫來的無明煩惱習氣。如果真的太忙而沒有空拜懺，就早晚各念以下的懺悔偈，幫助自己眾障消滅，善根增長，清涼自在！

（三稱，能每稱一拜佛更好）

往昔所造諸惡業　皆由無始貪嗔癡　從身語意之所生　今對佛前求懺悔
往昔所造諸惡業　皆由無始貪嗔癡　從身語意之所生　一切罪障皆懺悔
往昔所造諸惡業　皆由無始貪嗔癡　從身語意之所生　一切罪根皆懺悔